拓展培训(户外拓展)的概念源于1941年的英国，英文名为Outward Bound，意为投向外界未知旅程，迎接挑战。专业户外拓展也称作："外展训练"。绍兴专业户外拓展是提高企业生产力的新型学习方式。这种学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。

拓展培训给企业单位带来的效果是非常明显的，就是要提高员工素质，提高团队凝聚力，增加员工间的感情交流，提高团队协作能力，体现的是一种团队精神，把这种专业户外拓展效果有效的结合到每个企业单位自身的企业文化中去，会起到加成的培训效果。专业户外拓展通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚和尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间。

平时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，户外拓展哪家好为此提供了一个很好的机会，大家共同攻破一个又一个的困难。每一个项目都可以给我们留下深刻的印象，有太多的经验要和大家一起去交流，有太多的收获要和大家一起去分享。专业户外拓展使我们增强了自信心，磨练战胜困难的毅力，提高解决问题的能力，增进了对集体的参与意识与责任心。

专业户外拓展会根据顾客的不同特点制定不一样的活动方案，由于其灵活的商业策略满足了众多顾客对于拓展的向往。通过拓展人们不仅可以省去安排活动的时间，还可以参与到与众不同的活动，并且从中收获精神与物质上的奖励。专业户外拓展符合市场思想：节奏紧凑的生活需要的是暂时的放松与精神上的升华，拓展作为既可以轻松娱乐又可以提升个人品质的行业就是商人门眼中的“香饽饽”，因此此行业的前景风光无限。

近年来，不少企业、学校还是政府事业单位都在纷纷进行拓展训练，活动主题也大相径庭，有轻松娱乐型、半军事化训练型、魔鬼野外生存型、趣味运动会等。各自根据自己的需求进行选择专业户外拓展方案。但拓展训练并不定是每个企业都需进行的户外活动，它需要根据选择恰当的时机来进行，会启到事半功倍的效果。专业户外拓展不仅对团队启着积极的促进作用，还对个人的成长有着极大的帮助。

专业户外拓展帮助学员克服心理惰性，磨练战胜困难的意志力；挖掘自身潜能，重新认知自我，增强自信；启发创新思维，提高解决问题的能力；通释放工作压力，改变自我心态 ；调适身心状态，直观的面对工作于生活的挑战；改善人际关系，融洽的群策群力。绍兴专业户外拓展的挑战性项目多为个人项目或小组项目,强调挑战自我、信任和激励。学员在队友激励下,通过完成规定科目来扩大自己的舒适领域，从而正视困境和减少对危机感的恐惧。