什么是拓展训练，专业户外拓展培训方法与意义是什么？专业户外拓展培训并非体育加娱乐，也不是所谓的"魔鬼训练";它回答我们这样一个问题：知识和技能只是有形的资本，而强烈的进取心、顽强的拼搏精神与意志力、良好的沟通与合作精神，才更是一种无形的力量。在什么样的情况下能使有限的知识和技能释放出极大的能量;如何开发出那些一直潜伏在每个人身上、而人们又未必真正了解的能力和情趣。

企业在什么时候选择对员工专业户外拓展培训最合适呢？团队凝聚力缺失，员工情绪萎靡时；现在工作压力大，工作时间长了，员工不免有惰性甚至私心，热情慢慢消退。在一成不变的环境里，靠固有沟通方式很难解决这些问题。当员工看不到前途，感受不到团队温暖时，就会跳槽。此时，专业户外拓展培训可在一定程度上加强沟通协调，改善员工态度。

在专业户外拓展培训途中，为了确保安全，在危险路段应尽量保持安静，不在车上打闹或游戏，如果在车上进行破冰活动或有培训师组织游戏，应和司机提前沟通是否可行或在何时何处停止活动，除非特殊情况，建议不要在客车上做“破冰活动”，以免分散司机的注意力或影响司机的听觉分辨能力。在拓展训练途中出现的交通问题成为专业户外拓展培训安全事故的重要组成部分。不要让学员单独前往培训基地，这会增大路途上的风险性，由于比较疲劳在回程的路上也容易出现危险。

我们不禁要扪心自问：专业户外拓展培训到底有什么用？很多人以为只是为了学习新东西，那就进入误区了！！其实成人学习关键就是为了破除旧的思维与方法。有的人在上激励的课程时很激动，可是回去以后，热情减退了后就一动不动。试问这样的专业户外拓展培训起到了多大的效益呢？对于那些工作经验丰富的人来说，这是好事，因为他不会局限性的看待问题。否则，就只能是四处接受各种拓展训练培训，然后又四处抱怨拓展训练培训没有用了。

专业户外拓展培训可以提高员工的沟通技巧，改善人际关系；专业户外拓展培训往往是以团队的形式参与，在团队中每一个成员都要扮演一个特定的角色，承担一定的义务，在完成任务的过程中，与其他成员的沟通显得十分重要。为了出色地完成任务，在集体活动中，不同性格的人需要相互理解和磨合，善于与同伴协作、沟通，学会关心他人，换位思考，包容他人，这样既改善了人际关系，又培养了协作精神。

在专业户外拓展培训中融合团队，营造企业文化氛围，加深员工对企业文化的理解，增强对公司整体目标的认同; 增强员工的自信心和意志力，改善自身形象，创造良好沟通环境，搭建深度沟通桥梁； 强调员工严明的组织纪律性，提升对企业的忠诚度和责任感；专业户外拓展培训还可以塑造积极向上的精神风貌，增强团队意识，改变传统思维方式；提升团队协作精神，熔炼团队精神，加强学员的凝聚力；感恩企业，感恩团队，提升员工归属感，有效增强团队执行力和积极性。