专业企业团建促进员工的身心健康；专业企业团建以体能训练为基础，通过不同的运动形式，对企业员工的身体素质与机能的发展意义重大，同时通过走进自然，可以领略大自然的博大与魅力，体验野外探险乐趣。参与者的心灵得以陶冶，工作压力带来的不良情绪得以释放，人际关系得到调整，身心健康得到加强，生活和工作的热情得到提高，能够更加乐观的面对工作与生活的挑战，企业员工的基本素质得到提高。

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在专业企业团建途中，为了确保安全，在危险路段应尽量保持安静，不在车上打闹或游戏，如果在车上进行破冰活动或有培训师组织游戏，应和司机提前沟通是否可行或在何时何处停止活动，除非特殊情况，建议不要在客车上做“破冰活动”，以免分散司机的注意力或影响司机的听觉分辨能力。在拓展训练途中出现的交通问题成为专业企业团建安全事故的重要组成部分。不要让学员单独前往培训基地，这会增大路途上的风险性，由于比较疲劳在回程的路上也容易出现危险。