推荐拓展活动促进员工的身心健康；推荐拓展活动以体能训练为基础，通过不同的运动形式，对企业员工的身体素质与机能的发展意义重大，同时通过走进自然，可以领略大自然的博大与魅力，体验野外探险乐趣。参与者的心灵得以陶冶，工作压力带来的不良情绪得以释放，人际关系得到调整，身心健康得到加强，生活和工作的热情得到提高，能够更加乐观的面对工作与生活的挑战，企业员工的基本素质得到提高。

公司企业，在接受培训机构所推项目及严格程度上，建议从自己的目的上出发，去有针对性的选择和调整相关的项目及课程。当然，不是所有的推荐拓展活动价格都将拓展转为娱乐化的活动，拓展公司更多是将纯拓展培训以及多样的拓展进行融合。企业更多的是希望从这样的一个培训中获得切实实际的效果。那么，我们就不能单单的把如今的户外拓展当做是游戏，只是放松娱乐的活动而已。

提升和强化个人心理素质：推荐拓展活动是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，拓展活动价格帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。培育积极进取的人生态度。

推荐拓展活动可以提高员工的沟通技巧，改善人际关系；推荐拓展活动往往是以团队的形式参与，在团队中每一个成员都要扮演一个特定的角色，承担一定的义务，在完成任务的过程中，与其他成员的沟通显得十分重要。为了出色地完成任务，在集体活动中，不同性格的人需要相互理解和磨合，善于与同伴协作、沟通，学会关心他人，换位思考，包容他人，这样既改善了人际关系，又培养了协作精神。