拓展培训(户外拓展)的概念源于1941年的英国，英文名为Outward Bound，意为投向外界未知旅程，迎接挑战。推荐团建活动也称作："外展训练"。抚州推荐团建活动是提高企业生产力的新型学习方式。这种学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。

应战极限。推荐团建活动的项目都具有必定的难度，体现在心思检测上，需求学员向自己的才能极限应战，跨过"极限"。归纳活动性。推荐团建活动的一切项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、毅力活动和往来活动，有清晰的操作进程，要求学员全身心的投入。团体中的特性。拓展培训实施分组活动，着重团体协作。力求使每一名学员尽心竭力为团体争取荣誉，一起从团体中吸取巨大的力气和决心，在团体中显示特性。

在推荐团建活动途中，为了确保安全，在危险路段应尽量保持安静，不在车上打闹或游戏，如果在车上进行破冰活动或有培训师组织游戏，应和司机提前沟通是否可行或在何时何处停止活动，除非特殊情况，建议不要在客车上做“破冰活动”，以免分散司机的注意力或影响司机的听觉分辨能力。在拓展训练途中出现的交通问题成为推荐团建活动安全事故的重要组成部分。不要让学员单独前往培训基地，这会增大路途上的风险性，由于比较疲劳在回程的路上也容易出现危险。

提升和强化个人心理素质：推荐团建活动是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，团建活动价格帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。培育积极进取的人生态度。

近年来，不少企业、学校还是政府事业单位都在纷纷进行拓展训练，活动主题也大相径庭，有轻松娱乐型、半军事化训练型、魔鬼野外生存型、趣味运动会等。各自根据自己的需求进行选择推荐团建活动方案。但拓展训练并不定是每个企业都需进行的户外活动，它需要根据选择恰当的时机来进行，会启到事半功倍的效果。推荐团建活动不仅对团队启着积极的促进作用，还对个人的成长有着极大的帮助。